Il primo chakra sta ad indicare come sta in quel momento la persona rispetto alle sue energie fisiche.

Se la personae’ contenta di vivere, se e’ in buona salute, perlomeno se crede d’essere in buon rapporto con il suo corpo, se ha voglia di divertirsi, di giocare.

Questo chakra e’ normalmente associato alle ghiandole surrenagli,agli arti inferiori, alla colonna vertebale, all’intestino crasso, ai genitali e al sistema nervoso centrale.
Le patologie che possono verificarsiper il suo funzionamento disarmonico sono:emorroidi, obesita’, stipsi, sciatalgia, artrite deformante,anoressia nervosa, gonartrosi, gotta. Rientrano nella sfera d’influenza del primo chakra i bisogni primari dell’individuo, relativi alla sopravvivenza.

Se c’e’ un funzionamento eccessivo di questo chakra, sia i pensieri che le azioni saranno orientati alla soddisfazione ossessiva dei bisogni materiali e della sicurezza personale; si vorra’ possedere tutto cio’ che si desidera, mentre sara’ difficile dare o donare qualcosa. Qualora ostacolati si reagira’ con aggressivita’, collera, violenza, sentimenti o modalita’ che esprimono un atteggiamento difensivo legato alla mancanza di fiducia nelle forze vitali ancestrali; in questo atteggia- mento c’e’ sempre la paura di perdere cio’ che da’ sicurezza e senso di benessere.

Se invece vi fosse un’insufficiente funzionalita’, s’avra’ debolezza e scarsa resistenza fisica ed emozionale. Molte cose verranno vissute con eccessiva preoccupazione, anche se molto banali. L’insicurezza esistenziale,nell’accezione piu’ legata agli istinti primordiali, sara’il problema principale, ci si sentira’ come se si fosse perso ogni punto d’appoggio. Ogni fatto della vita diventera’ insormontabile, percio’ si sogneranno condizioni piu’ facili, piu’ piacevoli e meno faticose generando fughe mentali dalla realta’ contingente. Se i chakra superiori si sono sviluppati maggiormente rispetto agli inferiori, s’avra’la sensazione d’essere "fuori dal mondo", vivendo profondamente un senso d’estraneita’ e di solitudine assoluta e senza speranza. Se il blocco energetico interessasse anche il terzo chakra,oltre al primo, ci si potrebbe trovare in presenza d’anoressia. I cibi utili per attivare o riequilibrare il chakra della base sono le proteine,le carni, noci, fagioli, uova, prodotti caseari.